Отделение спортивной борьбы (описание)
Спортивная борьба является международным видом единоборств, включённым в программу Олимпийских игр. Борьба проходит по правилам, утвержденным Международной федерацией ассоциированных стилей борьбы (ФИЛА). Цель ее – положить противника на лопатки или победить по очкам.
В виде спорта спортивная борьба выделяют следующие спортивные дисциплины: вольная борьба и греко-римская борьба.
Вольная борьба — вид спорта, заключающийся в единоборстве двух спортсменов по определённым правилам, с применением различных приёмов (захватов, бросков, переворотов, подсечек и т. п.), в котором каждый из соперников пытается положить другого на лопатки и победить.
В вольной борьбе разрешены захваты ног противника, подсечки и активное использование ног при выполнении какого-либо приема.
В греко-римской борьбе строго запрещено хватать противника ниже пояса, ставить подножки, активно пользоваться ногами при выполнении какого-либо действия.
Широкий перечень взаимных положений позволяет уже с 8 лет начинать занятия борьбой лежа и в партере, где к действиям не предъявляются высокие требования по показателю скорости.
В связи с ранней специализацией, коснувшейся спортивной борьбы, целесообразно рассмотреть вопрос о видах подготовки в ней с позиций правомерности их использования в плане последовательности и объемов.
Сам порядок представления видов подготовки в спортивной борьбе формирует представления о первичности и доминировании.
В учебниках по спортивной борьбе виды подготовки представлены следующим образом:
— физическая подготовка борца;
— специальная физическая подготовка борца;
— техническая подготовка борца;
— тактическая подготовка борца;
— психологическая подготовка борца;
— теоретическая подготовка борца.
Если учесть тот факт, что основная масса детей идет на спортивную борьбу ради освоения техники выполнения приемов, то начинать изучение технических элементов с общей физической подготовки нецелесообразно, поскольку многие дети теряют интерес к такой борьбе и покидают секции.
Общеразвивающая подготовка – важнейший фактор, компенсирующий школьные недостатки двигательного развития в этом возрасте. При этом общеразвивающие упражнения не должны доминировать над приемами борьбы так, как это имеет место.
Специальную физическую подготовку (СФП) нельзя начинать до освоения срединных структур приемов борьбы, поскольку упражнения по СФП предназначены для повышения скорости, силы и выносливости в процессе выполнения техники приемов борьбы.
Тренировочный процесс на этапе начальной подготовки должен начинаться, в первую очередь, с изучения техники приемов борьбы. В процессе этого можно заниматься общеразвивающей подготовкой и целенаправленно развивать физические качества борца вольного стиля. В связи с анатомическим ростом детей в процессе изучения борьбы приходиться изменять структуру приемов, т.е. все время корректировать технику выполнения приемов вплоть до 17-18 лет (если не дольше).
Дело в том, что с возрастом скорость движений падает, и поэтому борцу все время приходиться незаметно для себя менять силовые и скоростные характеристики техники выполнения приемов.
Тактическая подготовка начинается после освоения техники приемов в стабильных условиях, с постепенным введением типовых ситуаций поединка.
Психологическая подготовка ведется для повышения способности к реализации приобретенных умений в психострессорной ситуации.
Исходя из вышеизложенного можно заключить, что спортивная борьба является достаточно сложным видом спортивной деятельности во всех отношениях, а наиболее важными и первоочередными видами подготовки являются техническая и тактическая.
Спортивная борьба – вид спорта, который входит во Всероссийский реестр видов спорта.
Таблица 1
Дисциплины вида спорта – спортивная борьба
(номер-код – 026 000 1 6 1 1 Я)
| Дисциплины | Номер-код |
| вольная борьба — весовая категория | 30 кг 026 001 1 8 1 1 Д |
| вольная борьба — весовая категория | 32 кг 026 002 1 8 1 1 Н |
| вольная борьба — весовая категория | 34 кг 026 003 1 8 1 1 Д |
| вольная борьба — весовая категория | 35 кг 026 004 1 8 1 1 Ю |
| вольная борьба — весовая категория | 37 кг 026 005 1 8 1 1 Д |
| вольная борьба — весовая категория | 38 кг 026 006 1 8 1 1 Н |
| вольная борьба — весовая категория | 40 кг 026 007 1 8 1 1 Д |
| вольная борьба — весовая категория | 42 кг 026 008 1 8 1 1 Ю |
| вольная борьба — весовая категория | 43 кг 026 009 1 8 1 1 Д |
| вольная борьба — весовая категория | 44 кг 026 010 1 8 1 1 Д |
| вольная борьба — весовая категория | 46 кг 026 011 1 8 1 1 Н |
| вольная борьба — весовая категория | 48 кг 026 012 1 8 1 1 Б |
| вольная борьба — весовая категория | 49 кг 026 013 1 6 1 1 Д |
| вольная борьба — весовая категория | 50 кг 026 014 1 8 1 1 А7 |
| вольная борьба — весовая категория | 51 кг 026 015 1 8 1 1 Б |
| вольная борьба — весовая категория | 52 кг 026 016 1 8 1 1 Д |
| вольная борьба — весовая категория | 53 кг 026 017 1 8 1 1 Ю |
| вольная борьба — весовая категория | 54 кг 026 018 1 8 1 1 Ю |
| вольная борьба — весовая категория | 55 кг 026 019 1 6 1 1 Я |
| вольная борьба — весовая категория | 56 кг 026 020 1 8 1 1 Д |
| вольная борьба — весовая категория | 57 кг 026 021 1 8 1 1 Д |
| вольная борьба — весовая категория | 58 кг 026 022 1 8 1 1 Ю |
| вольная борьба — весовая категория | 59 кг 026 023 1 8 1 1 С |
| вольная борьба — весовая категория | 60 кг 026 024 1 6 1 1 Г |
| вольная борьба — весовая категория | 62 кг 026 025 1 8 1 1 Д |
| вольная борьба — весовая категория | 63 кг 026 026 1 6 1 1 С |
| вольная борьба — весовая категория | 65 кг 026 027 1 8 1 1 Д |
| вольная борьба — весовая категория | 66 кг 026 028 1 6 1 1 А |
| вольная борьба — весовая категория | 67 кг 026 029 1 8 1 1 Б |
| вольная борьба — весовая категория | 69 кг 026 030 1 8 1 1 Ю |
| вольная борьба — весовая категория | 70 кг 026 031 1 8 1 1 Д |
| вольная борьба — весовая категория | 72 кг 026 032 1 6 1 1 Б |
| вольная борьба -весовая категория | 73 кг 026 033 1 8 1 1 Ю |
| вольная борьба — весовая категория | 74 кг 026 034 1 6 1 1 А |
| вольная борьба — весовая категория | 76 кг 026 035 1 8 1 1 Б |
| вольная борьба — весовая категория | 84 кг 026 036 1 6 1 1 А |
| вольная борьба — весовая категория | 85 К 026 037 1 8 1 1 Ю |
| вольная борьба — весовая категория | 96 кг 026 038 1 6 1 1 А |
| вольная борьба — весовая категория | 100 кг 026 039 1 8 1 1 Ю |
| вольная борьба — весовая категория | 120 кг 026 040 1 6 1 1 А |
| вольная борьба — абсолютная категория | 026 041 1 8 1 1 Л |
| вольная борьба — командные соревнования | 026 042 1 8 1 1 М |
| греко римская — борьба — весовая категория | 32 кг 026 043 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 35 кг 026 044 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 38 кг 026 045 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 42 кг 026 046 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 46 кг 026 047 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 47 кг 026 048 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 50 кг 026 049 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 53 кг 026 050 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 54 кг 026 051 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 55 кг 026 052 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 58 кг 026 053 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 59 кг 026 054 1 6 1 1 А |
| греко римская — борьба — весовая категория | 60 кг 026 055 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 63 кг 026 056 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 66 кг 026 057 1 6 1 1 А |
| греко римская — борьба — весовая категория | 69 кг 026 058 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 71 кг 026 164 1 8 1 1 М |
| греко римская — борьба — весовая категория | 73 кг 026 059 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 74 кг 026 060 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 75 кг 026 165 1 6 1 1 М |
| греко римская — борьба — весовая категория | 76 кг 026 061 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 80 кг 026 166 1 8 1 1 М |
| греко римская — борьба — весовая категория | 84 кг 026 062 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 85 кг 026 063 1 6 1 1 А |
| греко римская — борьба — весовая категория | 96 кг 026 064 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 98 кг 026 167 1 6 1 1 М |
| греко римская — борьба — весовая категория | 100 кг 026 065 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 120 кг 026 066 1 8 1 1 Ю |
| греко римская — борьба — весовая категория | 130 кг 026 168 1 6 1 1 М |
| греко римская — борьба — абсолютная категория | 026 067 1 8 1 1 М |
| греко римская — борьба — командные соревнования | 026 068 1 8 1 1 М |